КОШАРА. Король Датский. Президент Мира Сего. Прораб в аду(с)Почетный носитель бревна. Главный спец по чаю, костру, стреляющему оружию и изящному метанию бревен. Вождь Грязный Поток. Один из Триовна. Кот. Учёный. Закоренелый лесбианка. Котец.
2 апреля этого года я купил, таки себе гирю на 16 кг. Поднимаю ее минимум по 10 раз в день каждой рукой. 5 дней в неделю.
2другие дня у меня какая-нибудь другая физуха.
Если честно, пока никакого эффекта в себе не заметил, кроме того, что начинать новый день с 20 подъёмов гири гораздо приятнее, чем с телевизора.