Вчера возобновил спортзал. Первым делом пошел на весы и выяснил, что с мая месяца я сбросил 6кг..

Ну а потом я упарывался по пресу.. чует мое сердце, что пять подходов были перебором, и завтра я буду изображать напуганного броненосца. А вечером я не мог даже попить воды. Каждый глоток сопровождался адской тошнотой и ощущением, что мышцы живота сейчас лопнут.

Следующим этапом убиваю руки, потом спину, а дальше грудь... ноги ни при каких обстоятельствах у меня не болят...